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是武当还是少林派啊!
我喜欢武术,每天起床晚上睡觉做20下仰卧起坐,20下府卧撑。现在体质胜过从前,一点就是少抽烟,少喝酒。
对头我们这群人是该锻炼锻炼了
画的是不是长拳套路
7# 李宗桉  如果是后天得的风湿可买(风湿克)药吃两个疗程准好,开始吃时如果对症吃完头一合时,原来疼痛的关结处加剧痛,这是药物反映。继续吃就好了,我调查过患者。
老由维修 发表于 2009-11-9 10:10
真是太感谢了,有空去看一下有没有这个药卖。
我锻炼身体20多年了,读书的时候身体很差,现在我喜欢健美和慢跑,身体非常健康。
每天早上6点起床,爬一个半小时的山
看来我也得练练了。身体越来越胖,稍干点体力活就累。
很想学学楼主那套功夫,不知学不学得会,如果资料能传上来更好。谢谢
好啊,热烈欢迎啊,有个好身体干什么都行!
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